
Tarta z figami to kolejna szybka i pyszna propozycja na wykorzystanie tych jesiennych owoców! Nie wymaga pieczenia, robi się ją ekspresowo, a wygląda zachwycająco. Spód z daktyli i płatków owsianych, na to masa z ricotty i pokrojone figi. Bez cukru, bez glutenu i całkiem fit. To jak, namówiłam Was na przygotowanie jej w weekend?;>
Składniki na spód:
– 120 g suszonych daktyli
– 90 g zmielonych płatków owsianych/mąki owsianej
– 4 łyżki oleju kokosowego
Składniki na masę:
– 1 opakowanie ricotty (250g)
– 4 łyżki greckiego jogurtu
– 4 łyżeczki ksylitolu
– 1 łyżka ekstraktu z wanilii
– 1 czubata łyżeczka żelatyny
A do tego:
– 6 świeżych fig
– listki mięty do dekoracji
Wykonanie:
Daktyle zalać wrzątkiem i odstawić do namoczenia na ok. 15 minut. Po tym czasie odcedzić i zblendować dokładnie ze zmielonymi płatkami/mąką owsianą i olejem kokosowym. Masę wyłożyć na spód formy do tarty/tortownicy o średnicy 22-24cm. Wstawić do lodówki.
Żelatynę zalać w rondelku niewielką ilością wody – tylko, żeby ją przykryć i odstawić na ok. 10 minut do napęcznienia. Wówczas podgrzać na niewielkiej mocy palnika, tylko żeby żelatyna się rozpuściła (nie gotować! – żelatyna straci wówczas swoje właściwości żelujące). Odstawić do przestygnięcia.
W międzyczasie ricottę zmiksować z jogurtem naturalnym, ksylitolem i ekstraktem z wanilii. Wlewać niewielkim strumieniem przestudzoną żelatynę, cały czas miksując. Masę dokładnie połączyć i wyłożyć na spód. Wstawić do lodówki.
Figi pokroić na dość cienkie plasterki. Poukładać je na masie z ricotty tak, żeby częściowo na siebie nachodziły. Udekorować listkami mięty. Tarta z figami gotowa. Smacznego :).

